Imprime el gráfico de Kimochis®: Sé un Detective de Sentimientos y dáselo a tu hijo/a, para que pueda empezar a explorar todas las nuevas caras de sentimientos. Comparte que todos tenemos sentimientos dentro y que a los sentimientos les gusta ser sentidos y hablados.
Los Kimochis® Family Feeling Helpers son una herramienta muy eficaz para calmarse. Cuando tu hijo/a esté abrumado/a por las emociones, pídele que busque sus Ayudantes de Sentimientos. Dile a tu pequeño/a que juntos pueden mejorar las cosas.
Señalar los sentimientos puede ayudar a tu hijo/a a sentirse comprendido/a. (Recuerda, los niños pequeños aún no tienen todas las palabras para expresar sus sentimientos, por lo que esto les permite mostrar en lugar de decir).
Esta acción de señalar, y tú mostrando que te importa, también puede ayudar a calmar el motor emocional de tu hijo/a, haciendo que aprender a manejar GRANDES sentimientos sea más fácil. También les da a los padres tiempo para pensar en qué decir y hacer en lugar de reaccionar accidentalmente, ya que los padres también tienen sentimientos.
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