Imprime el gráfico Kimochis®: Sé un Detective de Sentimientos y dáselo a tu hijo(a) para que empiece a explorar todas las nuevas caras de los sentimientos. Comparte con él o ella que todos tenemos sentimientos dentro y que a los sentimientos les gusta ser sentidos y hablados.
Los Ayudantes de Sentimientos de la Familia Kimochis® son una herramienta muy efectiva para calmarse. Cuando tu hijo(a) esté abrumado(a) por las emociones, pídele que busque sus Ayudantes de Sentimientos. Dile que juntos pueden hacer que las cosas mejoren.
Señalar los sentimientos puede ayudar a tu hijo(a) a sentirse comprendido(a). (Recuerda que los niños pequeños aún no tienen todas las palabras para expresar sentimientos, así que esto les permite mostrar en lugar de decir).
Esta acción de señalar, junto con tu demostración de interés, también puede ayudar a calmar el motor emocional de tu hijo(a), facilitando el aprendizaje sobre cómo manejar GRANDES sentimientos. Además, les da a los padres tiempo para pensar qué decir y hacer en lugar de reaccionar impulsivamente, ya que los padres también tienen sentimientos.
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